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Mas Sexy que nunca despues de las Fiestas Navideñas

lindasalud Mensajes enviados 12 Fecha de inscripción martes, 8 de octubre de 2013 Estatus Miembro Última intervención viernes, 7 de marzo de 2014 - Modificado por DRA. MARNET el 14/01/2014, 17:45
A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 - 26 dic 2013 a las 20:09

Bueno, es inevitable...
¡Comenzó la parranda!
Vas a reír... recibirás regalos... y si, ¡Vas a comer!
Para ser exactos las fiestas navideñas no son las más saludables.
Al reunirte con toda la familia, lo más probable es que las comidas menos saludables son las que servirán en la mesa.
En Colombia se comen muchas galletas, comidas fritas y harinas blancas...
¡Todo lo que intentamos evitar durante el año!
Así que lo más probable es que vayas a engordar.
Y si eres de los que quiere perder peso, verse y sentirse de lo mejor en el 2014... ¡Eso es lo último que querrás hacer!
Entonces, ¿Qué debes hacer?
¿Te privas de tus comidas favoritas?
¿Le dices a tu familia que no podrás disfrutar de la comida que acaban de preparar?
¿Te sientas a ver como todo el mundo disfruta a tu alrededor?
¡NO!
Tienes que hacer todo lo contrario.
Es bueno que disfrutes de estos días festivos.
Que comas hasta saciarte.
Que disfrutes de tus últimas "comidas de premio".
Satisface cada uno de tus antojos...
Porque una vez que pasen las fiestas, es hora de ponernos serios de nuevo con respecto a nuestra salud.
Apenas se acaben las navidades, es hora de comenzar el año con el pie derecho.
Y lo mejor que puedes hacer es crear nuevos hábitos saludables.
Hábitos que te permitan perder peso... las 24 horas del día... los 7 días de la semana.
Al crear estos hábitos, podrás quemar toda la grasa... de forma fácil y más rápido de lo que te puedas imaginar.

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 24.233
26 dic 2013 a las 20:09

Buen aporte gracias

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