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Que puedo comer?

vega123 Mensajes enviados 4 Fecha de inscripción lunes 28 julio 2014 Estatus Miembro Última intervención miércoles 20 agosto 2014 - 8 ago 2014 à 16:47
M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado 18 enero 2014 Estatus Miembro Última intervención 3 enero 2017 - 10 ago 2014 à 20:54

Hola, que puedo comer en las noches estoy en el gym y quiero mejorar la dieta solo que no se que puedo comer en las noches que yo quede llena

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1 respuesta

Réponse 1 / 1

M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado 18 enero 2014 Estatus Miembro Última intervención 3 enero 2017 2.433
10 ago 2014 à 20:54

Hola, revisa esta sección donde hay amplia variedad de dieta y acude a un nutricionista para asesoría.

https://salud.ccm.net/faq/adelgazar-4

Saludos y gracias por escribir!

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