Primera pregunta

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hola bueno mi primera pregunta es por que cuando realizo ejercicios con paratas o puños o giros explosivos se me duermen las manos o aveces cuando estoy en mi casa me duele demasiado la cabeza resulta que tengo que prepararme para un viaje a Uruguay pero primero quiero resolver este problema por que debo seguir entrenando

muchas gracias por atender



combinando todo lo bueno del arte

2 respuestas

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sábado, 31 de mayo de 2014
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domingo, 1 de diciembre de 2019
16.021
Hola!

Si sigue entrenando se puede hacer más daño. Lo recomendable es que acuda a un fisiatra, a un medico de terapia física o a un médico del deporte para que evalue su estado y de los ejercicios respectivos.

Si mantiene la rutina podría dañarse más.

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viernes, 29 de agosto de 2014

muchas gracias por responder la verdad es que necesito seguir con mis entrenamientos ...