Pregunta sobre Melatonina

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Buenos días quisiera si son tan amables me regalen información acerca de la MELATONINA yo tomo una pastilla para dormir y quisiera saber si la puedo reemplazar por esta.Muchas gracias

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Para su consumo es preciso consultar con un especialista que recomiende las cantidades necesarias, y más aún si se le han prescrito otros medicamentos o si se posee alguna enfermedad, dolencia o situación que pueda provocar algún problema de salud complementario.
Revisa esta ficha
http://salud.ccm.net/faq/19203-melatonina-la-hormona-del-sueno
https://salud.ccm.net/faq/19204-melatonina-funciones
Saludos !