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Hola guapuraas
fridita
- 15 sep 2015 a las 01:24
LJeri
Message postés
7437
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jueves, 6 de agosto de 2015
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Última intervención
jueves, 18 de enero de 2018
-
15 sep 2015 a las 10:35
Hola yo ago ejercicio y no sudo
Es necesario que sude para bajar de peso?
Si sudo pero no me gusta sudar y mejor pongo el abanico directo jeje
Que puedo hacer al respecto?
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1
respuesta
Respuesta 1 / 1
LJeri
Message postés
7437
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jueves, 6 de agosto de 2015
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Miembro
Última intervención
jueves, 18 de enero de 2018
1.759
15 sep 2015 a las 10:35
Hola, que una persona sude no significa que esté quemando
calorías
, solo está perdiendo agua y electrolitos; lo que cuenta es el esfuerzo y la energía con la que haces el ejercicio, ya que de este modo gastas más calorías.
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