Sobrepeso?
cinthia
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24 ago 2010 à 11:23
soledad2010 Mensajes enviados 547 Fecha de inscripción martes 16 marzo 2010 Estatus Miembro Última intervención 29 septiembre 2011 - 24 ago 2010 à 13:39
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soledad2010
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29 septiembre 2011
1.166
24 ago 2010 à 13:39
24 ago 2010 à 13:39
Hola,
Eres todavía muy joven para comenzar a pensar en dietas.
Tu peso está muy bien para tu altura y edad. Por ahora, sólo preocúpate por alimentarte sanamente, pues esta es la etapa en la que tu cuerpo necesitará de todos los nutrientes indispensables para un desarrollo integral.
Y si lo que quieres es tonificar tu cuerpo, la mejor recomendación que podría darte es: practica deporte!
Suerte!
Eres todavía muy joven para comenzar a pensar en dietas.
Tu peso está muy bien para tu altura y edad. Por ahora, sólo preocúpate por alimentarte sanamente, pues esta es la etapa en la que tu cuerpo necesitará de todos los nutrientes indispensables para un desarrollo integral.
Y si lo que quieres es tonificar tu cuerpo, la mejor recomendación que podría darte es: practica deporte!
Suerte!