Digestión en el ser humano Resuelto

Question

Hola, 
He tenido un gran debate entre amigos a propósito de la digestión en el hombre.
Mantengo la idea, tal vez falsa, de que se necesitan aproximativamente 7 días para que un alimento recorra todo el tracto digestivo de la boca a la defecación.
Me gustaría compartir sus opiniones de ser posible documentadas.
Gracias.

usuario anónimo · Accepted Answer

Hola Isaías,
La duración del tránsito intestinal varía dependiendo de los hábitos alimenticios, es por ellos que en poblaciones de diferentes continentes la duración de éste varía en virtud a los alimentos consumidos, así en poblaciones africanas esta duración es mínima. Algunos autores propones una duración entre 15 y 18 horas, claro en un intestino sano y con buen funcionamiento, con comida balanceada y rica en fibras. Sin embargo, esto es lo ideal, pero asumiendo que el común de la personas del hemisferio occidental acostumbrado a la comida no tan saludable (ricas en frituras, bajo en fibras, comer de manera rápida, etc) el promedio de duración del tránsito intestinal sería alrededor de 20 horas. 
Hasta pronto y gracias por escribir.

Olivia.O. · Answer

Hola,
Lo que propone me parece posible, sobre todo si la persona en cuestión sufre de constipación severa.  En todo caso, evidentemente no es lo normal.