Sedentarismo y estreñimiento [Resuelto]

alberto - 16 feb 2010 a las 18:01 - Última respuesta: duben 36 Publicaciones lunes, 8 de febrero de 2010Fecha de inscripción martes, 11 de octubre de 2011 Última intervención
- 17 feb 2010 a las 19:53
Hola,

el tener una vida un poco sedentaria podría contribuir al estreñimiento?
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Gracias
Hola, efectivamente la vida sedentaria y la inactividad física son dos de las causas que contribuyen al desarrollo del estreñimiento, estos por inactividad o por baja motilidad intestinal.
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duben 36 Publicaciones lunes, 8 de febrero de 2010Fecha de inscripción martes, 11 de octubre de 2011 Última intervención - 17 feb 2010 a las 19:53
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Gracias
Hola
Yo también tengo una gran tendencia a estar restreñida. A mí lo que me ha ido muy bien es acostumbarme a comer mucha verdura y fruta, sobretodo kiwi por las mañanas en ayunas. Y también hacer ejercicio, por supuesto !
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