Por qué tengo bultos debajo de las rodillas

Question

Desde hace un año tengo un bulto debajo de cada rodilla. Desde los 15 años me duelen ambas rodillas sobre todo por las noches. Tras la aparicion de los bultos el dolor de rodilla empezo a aparecer a medio dia empeorando hasta llegar la tarde, terminando casi cogeando. Desde hace unos meses, me duelen los talones, en la parte baja de la pierna y el muslo y se me inflama a ambos lados del tobillo. Es casi insoportable estar de pie al final del dia.

rovaldi · Answer

el impacto del talon en el suelo al caminar es un golpe continuo a la rodilla. la manera optima de caminar es pisando con la parte delantera del pie, logrando asi el efecto muelle. para esto el mejor calzado es el que tiene tacon delantero, lo que hace comodo caminar de esta manera. yo llevo 4 años caminando asi y logre que el dolor desapareciese. cuanto mas caminas asi mas agradable se te hace y sientes como si tuvieses un muelle

recomiendo que el tacon cubra la mitad delantera del zapato con un grosor de 2 cm, es lo que yo utilizo y me ha ido muy bien

Por qué tengo bultos debajo de las rodillas

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