Consulta con intento de autolisis [Resuelto]

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Tomé aprox 12 alprazolan y 10 zolpiden luego dormí como desmayada ya que ni siquiera sentí las alarmas que me pongo porntemas de trabajo
Ahora estoy bien pero tengo frío , quisiera saber qué hacer sin tener que ir a la emergencia médica . Gracias

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Hola,
Has hecho un intento de autolisis por lo que si no quieres ir a Emergencias médicas (que sería lo mejor) acude, al menos, a ver a tu médico. Deberías consultar también con un Psiquiatra. Quizás tienes depresión y eso se puede tratar para evitar que vuelvas a caer en una situación límite como la que te pasó. Revisa este enlace
Evitar los pensamientos suicidas
Saludos y ánimos.