cuándo hacer abdominales dsps de una cesárea?

Question

Hola,  
como ya lo mencione antes ya no estoy embarazada mi bebe tiene un año. Pero quiero hacer ejercicio y tengo la duda de cuanto tiempo tengo que dejar pasar para hacer abdominales ya que mi parto fue por cesarea y no se si corra riesgos. 
le agradecere su respuesta!!

Aída María · Answer

Hola liebenden,
Tras una cesárea se tarda más tiempo en poder comenzar hacer ejercicios, que si el parto fuera por vía vaginal. Tendrás que esperar 6-8  semanas antes de iniciarlos. Sin embargo, se aconseja dar paseos a paso lento, porque ayuda a la recuperación y contribuye a prevenir complicaciones, como por ejemplo coágulos de sangre. 
Abre este enlace para leer el artículo completo:
Actividad física después del parto.
Me parece que tu cirujano obstetra es la persona mejor calificada para responder correctamente a tu pregunta. No vaciles en consultarle.

Cuándo hacer abdominales dsps de una cesárea?

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