Estoy muy triste

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 usuario anónimo -
Hola,
Soy una persona muy dependiente de los demás. Estuve con una pareja a la que entregué todo mi tiempo y ahora que todo se acabó siento que mi vida ya no es la misma, siento como si algo me falta y siempre termino llorando; no sé qué hacer

1 respuesta


Hola Sofía,
Al parecer estas pasando un cuadro depresivo y además pareciera que tienes un trastorno de la personalidad de tipo dependiente, ya que necesitas que otra persona conduzca tu vida y posiblemente tus decisiones; te sugiero despejar tu mente y dedicarte a realizar alguna actividad que ocupe tu mente. Además sería conveniente que acudas a un psiquiatra ya que no es normal que te sientas así al perder a alguien pues al parecer no tienes la suficiente fuerza de sentirte capaz de realizar las cosas por ti sola.
Te dejo la siguiente información para que lo leas:

Realizar las tareas domésticas para evitar la depresión

Hasta pronto y gracias por escribir.