No son eficaces
Lo que puedes hacer es disminuir la cantidad de masturbaciones de la semana para que tengas más reservas de semen
Ya que si se masturba muchas veces en la semana el hombre estará muy excitado y eso hace que el hombre dure poco tiempo en eyacular al tener sexo o al masturbarse
Cuando te masturbes por rato lo rápido y por rato despacio no es necesario que lo hagas muy rápido si lo haces muy rápido no podrás contralar la excitación y al no poder controlar la excitación se eyaculara en menos de 3 minutos