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1 respuesta
FDAnieL7
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15
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lunes, 9 de enero de 2023
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Miembro
Última intervención
jueves, 27 de julio de 2023
2
22 ene 2023 a las 22:40
22 ene 2023 a las 22:40
Hola si tienes 14 años deberías bajar de peso, no es bueno para tu salud, deberías pesar 65 o 70kg, pero no te precipites, lo normal es comenzar haciendo ejerció una hora al día, comer sano, frutas y verduras, tomar mucha agua simple, no es necesario que dejes de consumir dulce y chatarra pero, si debes moderarla bastante.
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Consulta para mas información. https://holief.com/
22 ene 2023 a las 22:53
Hola Daniel,Gracias,Pero la obesidad tiene cura si bajo de peso?Saludos