Hola,
Sufro de colon irritable y cambie mis hábitos alimenticios, primero deje las carnes rojas, luego el pollo y solo consumo pescado, carbohidratos, vegetales etc. mejore mucho, pero tengo un mes consumiendo carne de soja, carbohidratos, vegetales y nuevamente enferme. Mi pregunta la Soja es recomendable para el síndrome de colon irritable, gracias
Hola,
Puedes utilizarlo, pero actualmente se encuentra en estudios los probióticos en este tipo de enfermedad, sería conveniente que averigües al respecto y lo consultes con tu gastroenterólogo.