Bicicleta elíptica

Resuelto
Esther - 23 mar 2010 a las 11:13
Alexlp Message postés 616 Date d'inscription martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención sábado, 7 de enero de 2012 - 23 mar 2010 a las 12:15
Hola,
Mido 1m65 para un peso de 75 kg. He comenzado un régimen (con la ayuda de una nutrióloga), es relativamente fácil y no tengo mucha dificultad en seguirlo, a la excepción de mi pequeño vaso de vino tinto y un chocolatito de vez en cuando. Hace 3 semanas que he comenzado el régimen, y uso la bicicleta elíptica 3 veces por semanas. El problema es que no comprendo bien como funciona la información que aparece en la pantalla de la bici, referente a la distancia, el tiempo y sobre todo las calorías perdidas.
Alguien me podría por favor explicar??
Gracias

1 respuesta

Alexlp Message postés 616 Date d'inscription martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención sábado, 7 de enero de 2012 788
23 mar 2010 a las 12:15
Hola,
No debes tomar en cuenta las "calorías perdidas" que aparecen en la pantalla de las bicicletas elípticas, ya que no son para nada correctas.
Sin embargo, en cuanto a la distancia recorrida, por lo general el cálculo es bastante fiable (obviamente depende de la calidad de la bicicleta).
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