El gym te debilita
plumudo
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laluchi93 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción miércoles, 17 de octubre de 2012 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 17 de octubre de 2012 - 17 oct 2012 a las 06:14
laluchi93 Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción miércoles, 17 de octubre de 2012 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 17 de octubre de 2012 - 17 oct 2012 a las 06:14
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laluchi93
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Lo mas probable es que no tengas una alimentacion adecuada, ya sea con vitaminas, proteinas, carbohidratos, azucares, etc. Cuando se practica una actividad fisica es necesario tomar en cuenta las proteinas que consumimos. Cuando no nos almentamos saludablemente mientras se practique una actividad fisica suele suceder eso. Busca una dieta adecuada para tu salud, donde tenga muchas proteinas mas que todo y toma jugos naturales que contengas vitaminas.