La diabetes es una enfermedad que afecta cada vez a más personas. Sólo uno... Sigue leyendo
Esculpe tus abdominales, piernas y glúteos con Body Crunch pero si lo que... Sigue leyendo
Hace más de cincuenta años que las prendas compresivas se inventaron en el... Sigue leyendo
Cada año millones de personas suben a las montañas para caminar, esquiar,... Sigue leyendo
Todos los médicos de forma unánime afirman que no se debe... Sigue leyendo
Ciertos medicamentos pueden provocar efectos secundarios que afecten a la... Sigue leyendo
Caminar: 700 a 1000 calorías. Footing: 200 calorías. Se... Sigue leyendo
Acudir al médico para una valoración previa antes de iniciar un deporte es... Sigue leyendo
La práctica regular de una actividad física tiene repercusiones muy... Sigue leyendo
En este tipo de gimnasia, el movimiento se limita al lugar de la persona y... Sigue leyendo
La natación es un ejercicio recomendado para todo el mundo sin importar la... Sigue leyendo
El podómetro es un aparato pequeño empleado para calcular el número de pasos... Sigue leyendo
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El cardiofrecuencímetro, también conocido como frecuencímetro cardiaco o... Sigue leyendo
El yoga es una práctica que engloba ejercicios de respiración y movimientos... Sigue leyendo
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Realizar alguna actividad física o practicar un deporte es beneficioso para... Sigue leyendo
La bursitis trocantérica o trocanteritis es la causa más común del dolor de... Sigue leyendo
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