Cómo puedo calcular mis dias fertiles?

Question

Hola, 
como puedo calcular mis dias fertiles? mi periodo es irregular entre 23 y 26 dias

ANAPAT · Answer

Hola luna,
Podrás hacerlo determinando 1º el día de tu ovulación por medio de una sencilla fórmula que consiste en restar al total de los días de tu ciclo menstrual (23-26), los 14 días de la fase post-ovulatoria. Así tendremos 23-26 menos 14 igual al 9º-12º días de tu ciclo.
Esta ficha práctica amplía la información:
https://salud.ccm.net/faq/1361-como-calcular-la-fecha-de-la-ovulacion
Tus días fértiles, si deseas conseguir un embarazo, empezarán aproximadamente 4 días antes de la ovulación y terminarán 24 horas después de ésta.
Pero si te interesa conocerlos para llevar un control de natalidad, éste NO es un método para nada seguro.

Cómo puedo calcular mis dias fertiles?

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