Haz una pregunta »

Asma: Ventajas del deporte

Agosto 2015



  • Una persona asmática puede practicar el deporte que desee siempre cuando respete algunas medidas de precaución.
  • Muchos niños asmáticos no practican deportes porque piensan, al igual que sus padres, que no es recomendable.
  • 1 de cada 2 personas asmáticas que no reciben un tratmaiento adecuado presentan molestias cuando practican deporte.

Recomendaciones


Todas las personas asmáticas, excepto las que presentan casos muy graves, pueden practicar deporte.
Es necesario que la intesidad de la actividad física se adapte al grado de gravedad del asma. Es preferible elegir un deporte que no provoque molestias respiratorias.

Campeones olímpicos que padecen asma


Muchas personas asmáticas han logrado convertirse en deportistas de alto nivel.

El buceo


El buceo es el único deporte que está formalmente contraindicado en caso de asma.

Ventajas del deporte

  • La persona asmática comprueba que puede llevar una vida normal.
  • Practicar deporte disminuye el número de crisis inducidas por el esfuerzo físico.
  • El deporte aumenta la capacidad física.
  • Permite disminuir los jadeos.

Saber más

Consulta este artículo sin tener que estar conectado, descárgalo gratis aquí en formato PDF:
Asma-ventajas-del-deporte.pdf

Consulta también

En la misma categoría

Asthme - Avantages du sport
Por p.horde el 9 de julio de 2008
El artículo original fue escrito por p.horde. Traducido por Carlos-vialfa.
Este documento intitulado « Asma: Ventajas del deporte » de Ccm (salud.ccm.net) esta puesto a diposición bajo la licencia Creative Commons. Puede copiar, modificar bajo las condiciones puestas por la licencia, siempre que esta nota sea visible.