Remador - Definición

Definición

Un remador es un aparato de musculación ideal para desarrollar de forma armoniosa y eqilibrada el conjunto de la musculatura. Con el remador se utilizan el 80% de los músculos ya que hace trabajar tanto los miembros superiores (hombros, bíceps) como la espalda (lumbares), los abdominales o los miembros inferiores (nalgas, muslos y pantorrillas). La utilización de un remador no es traumática para las articulaciones y puede ser utilizado por todo el mundo, incluídas las personas con sobrepeso.

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