¿Cómo tener un busto hermoso sin cirugía?
- Es posible dar una mejor forma a los senos sin necesidad de recurrir a una cirugía estética, aunque los resultados del implante mamario son inigualables.
Ejercicios para fortalecer los pectorales
Es necesario realizar ejercicios para fortalecer los pectorales y mantener en buena forma los senos:
- Junte las palmas de las manos a la altura del pecho.
- Mantenga los codos elevados.
- Presione las palmas de las manos (una contra la otra) varias veces.
Mantenga una postura derecha
- Mantener una posición adecuada (con los hombros ligeramente hacia atrás y con la espalda y la cabeza bien derechas) permite que los músculos y los huesos del esqueleto adopten una postura correcta.
- Asimismo, mantener una postura derecha nos otorga mayor elegancia y distinción.
Usar un sujetador o sostén adaptado a su busto
Dejar caer agua fría sobre los senos
Deje caer agua fría sobre sus senos para reafirmar la piel y estimular la circulación de la sangre.
No compre productos "milagrosos"
- No compre los productos "milagrosos" que se ofrecen en los centros comerciales o en internet.
- Los geles, cremas, hormonas u otros productos que prometen aumentar el tamaño de los senos no son efectivos.
Tip
Utilice los sujetadores o sostenes "push-up" que resaltan la forma y el tamaño de sus senos.
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