Prevención y tratamiento del Síndrome del escaparate
- Es un dolor que aparece especialmente en las pantorrillas cuando la persona está caminando.
- Las personas que sufren este síndrome sienten un dolor intenso en las piernas al caminar, por lo que sienten la necesidad de detenerse para evitar el dolor y disimulan observando el escapara.
- Es un síndrome poco diagnosticado.
- Se estima que un 13% de los mayores de 60 la padecen.
- Muchas personas lo padecen pero lo suelen achacar a la edad, por lo que no acuden al médico y no se detecta.
Prevención: controlar los factores de riesgo
- El abandono del tabaco es esencial: es el principal factor de riesgo.
- Se estima que el 15% de los pacientes tras el diagnóstico inicial acabará sufriendo un infarto de miocardio (mortal o no mortal) en los siguientes 5 años.
Tratamiento
- Control de los factores de riesgo: tabaco, obesidad, sedentarismo, hipertensión...
- Tratamiento con medicamentos: dirigido a mejorar la circulación de la sangre. Pueden usarse antiagregantes plaquetarios (tipo aspirina) o la pentoxifilina. El cilostazol es el primer fármaco para atajar el llamado síndrome del escaparate.
- Tratamiento quirúrgico: cuando la afectación es grave, incapacitante o progresiva. Existen dos opciones:
- la angioplastia transluminal percutánea, que se utiliza en pacientes con lesiones únicas y de pequeño tamaño.
- la más utilizada es la cirugía de by-pass, que consiste en reconducir el flujo sanguíneo a la zona distal a la obstrucción mediante un injerto, ya sea sintético (dacron), o utilizando una vena del propio paciente..
Otros cuidados
- Cuidado de los pies: para prevenir traumatismo o infecciones que puedan agravar la evolución de la enfermedad.
- Corte de las uñas: cuidado en no lesionar los dedos de los pies.
- Examinar los pies y el calzado antes y después hacer deporte o caminar largos trayectos.
- Utilizar calzado adecuado, cómodo y liviano.
- Evitar zapatos apretados o descubiertos que predispongan al traumatismo.
- No utilizar zapatos de material sintético como el plástico ya que impide la transpiración y predispone a las infecciones, sobre todo por hongos.
- Las medias o calcetines no deben apretar demasiado.
- Elevar la cabecera de la cama estimula a la sangre para pasar a través de la obstrucción por efecto de la gravedad.
- Realizar ejercicios físicos supervisados y progresivos: pasear, montar en bicicleta.
- Hacer ejercicio 3 veces por semana.
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