Como Tener y mantener una Ereccion del Pene Fuerte y Duradera

Question

Hola, Esta es la pregunta que ronda en la mente de muchos hombres de todas las edades, que presentan esporádica o habitualmente problemas de erección.
Y su respuesta puede sintetizarse en una sola frase:
No puedes Hacer que Suceda…pero puedes Dejar que suceda
Seguramente has podido experimentar lo frustrante que es tratar de lograr una erección usando tus pensamientos y tu fuerza de como mantener una erección fuerte y duraderavoluntad…
Se produce una lucha interior y mientras tu cerebro piensa “tengo que estar relajado…” tu cuerpo responde con una tensión insoportable en el estómago, brazos y/o piernas…
Si empleas tu concentración y dices “tengo que enviar sangre hacia mi pene…” tu cuerpo responde enviando adrenalina a tus músculos y el resultado es más tensión acompañada de una total flacidez.
Es como si -por alguna razón- tu cuerpo se hubiera obstinado en llevarte la contraria.
La razón de esto es que, como seguramente ya sabes, la erección es un proceso totalmente involuntario. Esto quiere decir que sencillamente…
NO puedes HACER que suceda.
Punto.
Tratar de tener una erección a través de la fuerza de voluntad y el pensamiento es como sentarse en la silla del pasajero y tratar de mover el auto tirando del cinturón de seguridad.
Lo único que ganamos con esto es someternos a tensiones inútiles y absurdas, además de sentimientos de frustración y/o rabia con nosotros mismos.
Sin embargo también está la otra cara de la moneda que de hecho es una buena noticia. La buena noticia es que…
Puedes DEJAR que suceda.
Tu cuerpo es una sinfonía de células, tejidos, órganos y sistemas que cumplen miles de funciones de forma totalmente sincronizada y perfecta, sin ningún esfuerzo consciente por tu parte. Para ser más claros…
Haces algún esfuerzo para que crezcan tus uñas?
Necesitas concentrarte para que la sangre fluya de tu corazón hacia los demás organos y viceversa?
Te cansas mucho cuando metabolizas las grasas y los azúcares en tu organismo?
No, verdad?
Estos procesos se dan naturalmente. Suceden sin ningún esfuerzo o o tensión por tu parte.
Igual ocurre con el proceso de la erección. Si renuncias a cualquier esfuerzo mental o tensión, esta sucederá por sí misma.
Por esta razón, nuestro tratamiento no consiste en una serie de trucos para lograr y/o mantener una erección (Cualquier tratamiento que use este enfoque está condenado al fracaso).
Por el contrario, nuestro enfoque consiste en reeducar tu cuerpo y tu mente creando las condiciones para que la erección se produzca por sí misma.
Esto se logra gracias a ciertas claves básicas que incluyen prácticas de relajación, ejercicios para mejorar la circulación, ejercicios para despertar y movilizar la energía sexual y a reeducarnos para estar totalmente presentes y confiados en el momento de la relación sexual. Estas claves son la base del tratamiento contenido en la guía práctica.
La guía practica me la solicitan por correo electrónico .

La Disfunción Eréctil: 10 factores que pueden estar “ELIMINANDO ” tu erección del Pene

La mayoría de los hombres le temen a la disfunción eréctil, que sucede cuando el pene no puede ponerse o mantenerse erecto para el acto sexual. Existen muchos factores que pueden interferir para que tengas una erección normal y exitosa. Aquí encontrarás algunos de ellos, varios fácilmente están bajo tu control.

Muchos hombres reportan no haber podido tener una erección, al menos una vez en su vida. Pueden ser hombres completamente sanos, pero a veces, existen factores emocionales o físicos que pueden afectarlos y como consecuencia no se produce la erección. Entre los factores más comunes que pueden estar matando tu erección se encuentran los siguientes, para que tomes medidas al respecto:

1. Alcohol. Si piensas que tomarte unas copas de más te ayudará a relajarte y estimularán tu deseo sexual, esto es un error. El alcohol es un depresor del sistema nervioso, por lo cual afecta la respuesta sexual tanto en los hombres como en las mujeres. Sus efectos son temporales, pero el consumo excesivo de alcohol sí puede ser una causa definitiva de la disfunción eréctil. Beber con moderación está bien, pero si te pasas de tragos, sabrás que la respuesta en la cama, no es la mejor.

2. Estrés. ¿Quién se siente sexy cuando está pensando que no tienen trabajo o que mañana tiene una reunión muy importante con el jefe? No creo que muchos. El estrés causa diferentes reacciones en el cuerpo y puede interferir con tus erecciones. Por eso, lo mejor a la hora del sexo es relajarse y no estar pensando en eso. Si es un tema recurrente, busca ayuda profesional.

3. Drogas y medicamentos. El uso de drogas ilegales como la cocaína y la marihuana afecta la respuesta sexual en los hombres. De la misma manera algunos medicamentos y algunas hierbas pueden afectar tu capacidad para mantener una erección. Entre ellos, ciertos medicamentos para la presión arterial, la depresión y para el dolor. Consulta con tu médico sobre los efectos secundarios de los medicamentos que tomes y evita el uso de drogas ilícitas (ilegales).

4. Tener una imagen negativa de ti mismo. La baja auto estima o la imagen negativa que tienes de ti mismo, afectará tu desempeño en la cama. Si no te gusta lo que ves en el espejo, pensarás que resultas poco atractivo para tu pareja y eso afectará tu erección a la hora del sexo.

5. Ansiedad. Por lo general muchos hombres sienten ansiedad sobre cómo será su desempeño en la cama. Están tan preocupados por si serán buenos a la hora del sexo que esto puede inhibir por completo su erección.

6. Sobrepeso. Además de afectar la imagen que tienes de ti mismo y tu amor propio, estar pasado de peso influye en tu capacidad para tener una erección. Los hombres gordos producen menos testosterona, la hormona responsable del deseo sexual y la potencia de las erecciones. Además, las libras o kilos de más pueden causar hipertensión o presión arterial alta, lo cual puede causar problemas con la circulación  y esto puede provocar disminución en el flujo de la sangre hacia el pene, que es indispensable para tener una erección.

7. Problemas de salud. Condiciones como la diabetes, la presión arterial alta (hipertensión), la esclerosis múltiple, el endurecimiento de las arterias (arterioesclerosis), problemas con la vejiga y cirugía de la próstata pueden causar problemas a la hora de tener una erección.

8. Problemas con tu pareja. El enojo, la tristeza, las peleas, la falta de confianza, todos estos factores influyen en la disfunción eréctil. Es difícil hacer el amor cuando no te estás llevando bien con tu pareja, ya que esto disminuye la atracción hacia la otra persona.

9. Depresión. Si tienes en cuenta que el principal órgano sexual es el cerebro, entenderás que si tienes depresión, los químicos encargados de enviar mensajes de respuesta sexual a tus órganos genitales, no están funcionando bien, en una forma balanceada. De ahí que muchos hombres con depresión pierdan su deseo sexual o libido. A esto se suma que muchos de los medicamentos antidepresivos también contribuyen a la disfunción eréctil.

10. Estilo de vida. Una mala alimentación, dormir poco, no hacer ejercicio y fumar pueden influir en tu deseo sexual y pueden interferir en tu capacidad para tener una erección satisfactoria. Así que es el momento de que evalúes tu estilo de vida para poder establecer si estos factores están contribuyendo a tus problemas para lograr la erección.

El hablar sobre la disfunción eréctil puede resultar vergonzoso para muchos hombres. Pero no debe ser así. El discutir este problema con tu médico es indispensable para poder encontrar la solución. Muchas veces la disfunción eréctil es un reflejo de un problema de salud más serio, por ejemplo, puede ser el primer síntoma de un problema cardiovascular. Mientras más pronto lo hagas, más rápido podrás encontrar la causa de tu disfunción eréctil y entonces, podrás seguir un tratamiento adecuado y disfrutar plenamente de tu vida sexual.

Hay algunos medicamentos como el Viagra, etc, pero parece que extraer un enorme precio de ambos, su cuerpo y su billetera. Algunos de los efectos secundarios de estas píldoras son: tales como los golpes del corazón incluso puede resultar fatal.

 Hay algunas maneras naturales para garantizar tener una buena erección instantánea como de roca.
Algunos de ellos se enumeran a continuación:
1. Como Tener Una Mejor Erección Usando  El Viagra Natural!
L-arginina ha sido apodado como el Viagra Natural. Es debido a este aminoácido ayuda a aumentar la secreción de óxido nítrico en el cuerpo. Esto es similar a lo que contiene cada píldora de Viagra. El óxido nítrico relaja el músculo liso del pene y asegura la dilatación de los vasos sanguíneos. Esto ayuda a conseguir más sangre en el tejido eréctil de modo que usted puede conseguir una erección más dura y rígida.
Algunas de las mejores fuentes de la l-arginina son alimentos como la carne magra, las nueces y los fréjoles, avena, pescados como el atún, etc,
2. Como Mejorar La Erección Con Un Entrenamiento sobre una base regular
Si usted desea permanecer sexualmente potente, es muy importante asegurar una buena salud general. No sólo esto, el ejercicio regular también es ideal para aumentar el flujo de sangre al pene. Obtener erecciones duras y al instante se trata de tener un flujo sanguíneo adecuado hacia el pene.
No es necesario ir al gimnasio todos los días. Un simple paseo a paso ligero por la mañana o por la noche también se puede hacer el trabajo.
El ejercicio no es sólo ideal para aumentar la circulación de sangre en su cuerpo, sino también ayuda a que el peso y la grasa corporal bajo control. Esto evita la obstrucción de las arterias y también mantiene sus hormonas a un nivel óptimo.
El aumento de la grasa corporal puede resultar en alto nivel de estrógenos que puede disminuir la producción de testosterona en su cuerpo. Puesto que la testosterona es la hormona que controla la libido y la función eréctil en los hombres, la testosterona baja puede conducir a la disminución de la libido y problemas de erección.
Por lo tanto, lo mejor es hacer ejercicio durante al menos 20-30 minutos cada día.
3. Píldoras Naturales Para Una Mejor Erección del pene
Aparte de lo anterior, hay unas pastillas grandes naturales que pueden ayudar a aumentar su libido y te hacen conseguir erecciones duras instantánea cada vez que quiera tener relaciones sexuales.
Estas píldoras son una mezcla perfecta de hierbas tiempo probado, minerales, aminoácidos, etc, que no sólo aumentan el flujo de sangre hacia el pene, sino también mejorar el óxido nítrico y la producción de testosterona en el cuerpo.
Estas píldoras contienen ingredientes como ginseng, ginkgo biloba, maca peruana, Pauma puama, la palma enana americana. l-arginina, tribulus terrestris, largo gato, etc

Estas píldoras tienen muchas otras ventajas también. No sólo aseguran erecciones más duras, pero también puede ayudar a superar la eyaculación precoz. No sólo esto, sino que también puede ayudar a recuperarse más rápido después de la eyaculación de modo que usted puede tener varias sesiones de sexo en una sola noche.
Pastillas de buena calidad son clínicamente aprobados y no tienen ningún efecto secundario.

El tratamiento natural que funciona al 100%  es un TÓNICO preparado con extractos purificados de plantas y yerbas con propiedades de estimular el  Libido, hacer que la sangre fluya normalmente al pene,  harina de Achiote, Maca Negra ,Ortiga, Huanarpo Macho, Muirapuama , uña de gato, GinZen , ginseng, ginkgo biloba, maca peruana, Pauma puama, la palma enana americana. l-arginina, tribulus terrestris, largo gato vitaminas C y D  ,otras Vitaminas y Aminoácidos  y una buena dieta bien balanceada , así como comunicación diaria con tu pareja, consulta al urologo y psicoterapias de pareja...VERAS GRANDES RESULTADOS EN CORTO TIEMPO!!!!

Anton · Answer

Hola! muy interesante gracias!!
Ewtoy tomando pastillas con l'arginina tambien, se llaman erozon max y estoy muy satisfecho. 
Saludos!

Como Tener y mantener una Ereccion del Pene Fuerte y Duradera

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