Como puedo mejorar mi estado emocional

Question

Hola, 
La verdad no se como explicar esto. Per tuve un aborto y de verdad desde ese día mi vida no es la misma, recuerdo cada cosa, siento que me duele todo o no se quizás sea mi preocupación. Sólo tuve sangrado dos días luego del legrado ya van dos demás y estoy eliminando un flujo marrón pero no tiene olor desagradable. Pero mi estado emocional está por los suelos no se como hacer para sentirme mejor. Me preocupo por cada dolor que tengo y todo lo relacionó con eso. No se que hacer

Cata · Answer

Yo tb tuve un aborto y estuve asi date animos y trata de no pensar mxo ayudate de tu pareja  aveces son frios  sino juntate cn alguna amiga o cm yo ve a la playa sientate a mirar las olas relajate  y piensa q  dios te tiene preparado  algo mas lindo suerte

Como puedo mejorar mi estado emocional

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