¿Ayuno intermitente es perjudicial?

Resuelto
Gabi - Modificado el 20 may 2019 a las 23:41
Dr. Joseph Exebio Mensajes enviados 58074 Fecha de inscripción sábado, 31 de mayo de 2014 Estatus Miembro Última intervención domingo, 1 de diciembre de 2019 - 19 may 2019 a las 05:51
Hola,

Me gustaría saber por favor, si al realizar un ayuno intermitente de 12/12 con 16 años y dos ve es a la semana resultaría perjudicial o de lo contrario me ayudaría.

Gracias de antemano

1 respuesta

Dr. Joseph Exebio Mensajes enviados 58074 Fecha de inscripción sábado, 31 de mayo de 2014 Estatus Miembro Última intervención domingo, 1 de diciembre de 2019 16.334
19 may 2019 a las 05:51
Hola!

Perjudicando, sobre todo sin evaluación previa (asumo que su fuente de información es youtube +/-google). Consultar con su nutricionista primero.

Saludos!
Dr. Joseph Exebio

Médico cirujano graduado de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos
Número de registro 75153 en el Colegio Médico del Perú

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