Columna

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miércoles, 31 de marzo de 2021
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viernes, 9 de abril de 2021
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Hola,
Tengo mucho dolor en la espalda que puedo tomar para eso ya que las diclofenat no me hacen nada. Ya me hice la placa y sali con la cumna desviada.

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Hola Maria.
En cuanto a la analgesia, mejor pregunta a tu médico de cabecera. Conoce tu historial y te podrá asesorar mejor que yo.

Pero los analgésicos no deben ser la base del tratamiento. Son una ayuda hasta que mejore con ejercicios de rehabilitación. Lo ideal para la espalda es actividad acuática: natación o, incluso mejor: aquagym. Otros ejercicios que se pueden hacer son pilates o yoga.