Columna
Maria
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17 mar 2021 a las 18:20
Traumatologo_ Mensajes enviados 15 Fecha de inscripción miércoles, 31 de marzo de 2021 Estatus Miembro Última intervención viernes, 9 de abril de 2021 - 4 abr 2021 a las 23:12
Traumatologo_ Mensajes enviados 15 Fecha de inscripción miércoles, 31 de marzo de 2021 Estatus Miembro Última intervención viernes, 9 de abril de 2021 - 4 abr 2021 a las 23:12
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1 respuesta
Traumatologo_
Mensajes enviados
15
Fecha de inscripción
miércoles, 31 de marzo de 2021
Estatus
Miembro
Última intervención
viernes, 9 de abril de 2021
6
4 abr 2021 a las 23:12
4 abr 2021 a las 23:12
Hola Maria.
En cuanto a la analgesia, mejor pregunta a tu médico de cabecera. Conoce tu historial y te podrá asesorar mejor que yo.
Pero los analgésicos no deben ser la base del tratamiento. Son una ayuda hasta que mejore con ejercicios de rehabilitación. Lo ideal para la espalda es actividad acuática: natación o, incluso mejor: aquagym. Otros ejercicios que se pueden hacer son pilates o yoga.
En cuanto a la analgesia, mejor pregunta a tu médico de cabecera. Conoce tu historial y te podrá asesorar mejor que yo.
Pero los analgésicos no deben ser la base del tratamiento. Son una ayuda hasta que mejore con ejercicios de rehabilitación. Lo ideal para la espalda es actividad acuática: natación o, incluso mejor: aquagym. Otros ejercicios que se pueden hacer son pilates o yoga.
