Autoestima

Resuelto

Brain - 10 abr 2012 a las 06:06
Johan Wennermark - 3 jun 2012 a las 21:15

Hola,
me podrian ayudar con algunos consejos para aumentar mi autoestima puesto que esto me ha causado grandes problemas a la hora de hablar con una chica, tengo mucho miedo al rechazo y creó que he perdido ya demasiadas oportunidades

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

Dra. Marta Marnet Mensajes enviados 36507 Fecha de inscripción martes, 3 de noviembre de 2009 Estatus Miembro Última intervención jueves, 16 de diciembre de 2021 47.614
10 abr 2012 a las 11:14

Buenos días,
Este es un problema que necesitaría de alguna terapia de apoyo psicológica ya que será muy dificil que puedas vencerlo tú sólo.
Habría que buscar las causas y los motivos de esta autoestima baja aunque ya me parece un primer paso positivo el que seas consciente de ello. ¿Quizás algo que pasó en tu infancia o adolescencia?
Revisa esta ficha por si pudiera ayudarte
https://salud.ccm.net/faq/5715-como-podemos-evaluar-nuestra-autoestima
Muchos saludos !

Brain
11 abr 2012 a las 06:45

Muchas gracias entonces buscaré algun psicologo que me pueda ayudar. Gracias tambien por la ficha me ayudo bastab¡nte para tomar la decisión de buscar ayuda con un profesional.

Dra. Marta Marnet Mensajes enviados 36507 Fecha de inscripción martes, 3 de noviembre de 2009 Estatus Miembro Última intervención jueves, 16 de diciembre de 2021 47.614
11 abr 2012 a las 13:39

Me parece una gran decisión ! Mucha suerte y ánimos !

Johan Wennermark
3 jun 2012 a las 21:15

Pienso que debería de hacer como una lista de las cosas que hace bien e incluir las cosas que los de su entorno le aplauden.

https://www.iecoach.com

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