Diabético a los 49 años y fumador, ¿Qué hacer

alberto49 - 21 ene 2010 a las 00:46
 alfredo - 21 ene 2010 a las 00:48
Me diagnosticaron la diabetes a los 49 años, ya ha pasado un año… soy fumador: 20 cigarrillos/día, mi médico me recetó 2 comprimidos por día de stagid… últimamente he bajado unos 10 kg, mido 1.82, mi peso era de 85kg y ahora estoy en 75kg… dejé de fumar hace 15 días y he subido 5kg.

1 respuesta

Lo más difícil cuando se deja de fumar es continuar firme. Yo intenté no sé cuantas veces antes de dejarlo definitivamente. Desde 1991 no he vuelto a encender un cigarrillo y ni siquiera soporto el olor al tabaco.
Buena suerte entonces y trata de mantenerte firme. Vale la pena. Sobre todo presta atención a tu nivel de glucosa, a tu alimentación y haz ejercicios físicos en acuerdo con tu médico.
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