Diabética, ¿cómo adelgazar?

Resuelto
gabriela16 - 21 ene 2010 a las 00:51
angelik_0123 Message postés 33 Date d'inscription lunes, 16 de mayo de 2016 Estatus Miembro Última intervención viernes, 20 de mayo de 2016 - 18 may 2016 a las 15:10
Hola,
Soy una diabética de 16 años y estoy bajo insulina. Recibo 3 inyecciones por día, en la mañana 8 unidades de acción rápida, al medio día 10 unidades de acción rápida, en las noches 12 unidades de acción rápida y 32 unidades de lantus. Peso 72kg y quisiera perder peso. He intentado con todos los métodos pero no han funcionado. ¿Qué pueden aconsejarme para perder kilos?

2 respuestas

Debes hablar de este problema con tu endocrinólogo. Para adelgazar, es muy importante tener una alimentación equilibrada (sobre todo que tienes apenas 16 años) pero pobre en calorías y grasas, y por supuesto, las dosis de insulina deben disminuir a la par con la disminución de alimentos.
Pero a 16 años, es NORMAL tener apetito ya que no has terminado de crecer. Sabes, las revistas de moda son catastróficas para las jovencitas. Las modelos delgadísimas son en su mayoría anoréxicas y puedo decirte que ese es un problema más grave que la diabetes.
Entonces, lo mejor es que pidas consejos a tu endocrinólogo
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angelik_0123 Message postés 33 Date d'inscription lunes, 16 de mayo de 2016 Estatus Miembro Última intervención viernes, 20 de mayo de 2016 4
18 may 2016 a las 15:10
Hola chicas como están!! Yo les recomiendo el té de chipaca, también conocida como amor seco, margarita silvestre, romerillo blanco o cadillo… este te es una maravilla!! Yo tomo después de almuerzo y después de comer, lo empecé a tomar para bajar la inflamación del estómago, y poco a poco fui adelgazando. y eso que planifico!! sigan este block, https://salud.ccm.net/forum/affich-1044508-adelgazar-con-recetas-naturales-sin-dietas cualquier pregunta con mucho gusto

es para diabeticos!! muy bueno!!
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