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Transtornos del sueño?

Xime-na Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción miércoles, 5 de diciembre de 2012 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 5 de diciembre de 2012 - 5 dic 2012 a las 19:26
usuario anónimo - 5 dic 2012 a las 20:22

Hola, no sabia si era adecuada escribir aqui pero hasta donde se los psicologos ayudan en este tema.

Tengo 21 años y tengo no se si un problema, pero suelo soñar demasiado durante las noches, no me deja descansar de manera adecuada.

Me dijeron que puede ser porque antes de acostarme veo programas no agradables, pero aun llegando a casa cansada sin prender la tv , me sigue pasando lo mismo.

El problema es que despierto mas cansada de lo normal ya que no descanso de manera adecuada

¿es esto un gran problema?

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

usuario anónimo
5 dic 2012 a las 20:22

Hola,
Todas las personas tiene sueños, solo que muchos no lo recuerdan, es posible que tengas sueño superficial lo que no te permite descansar lo suficiente.

Hasta pronto y gracias por escribir.

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