Desayuno

chuquis - 3 may 2011 à 14:31
Katy** Mensajes enviados 579 Fecha de inscripción lunes 12 abril 2010 Estatus Miembro Última intervención 20 diciembre 2011 - 3 may 2011 à 18:36
Hola,
Jamás tomo desayuno, ni merienda en la escuela. Podría eso afectar mis capacidades intelectuales o mi salud?
Gracias por aclarármelo.

1 respuesta

Katy** Mensajes enviados 579 Fecha de inscripción lunes 12 abril 2010 Estatus Miembro Última intervención 20 diciembre 2011 781
3 may 2011 à 18:36
Hola,
Dices no comer nada en la escuela, pero en casa, desayunas convenientemente?
El desayuno es la comida más importante del día. Después de una larga noche, tu cuerpo ha desgastado sus reservas, por lo que hay que ayudarlo a recuperar las vitaminas, el calcio y todo los demás elementos que nos permitirán tener energía y concentración.