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Quisiera bajar de peso

JorseDiaz Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción martes, 17 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención martes, 7 de mayo de 2013 - 7 may 2013 a las 04:39
usuario anónimo - 7 may 2013 a las 22:27

Hola, como están quisiera bajar de peso,y me gustaría que por favor me ayudaran con una dieta que pueda seguir toda la mañana sin que pueda engordar,ya que yo me ejercito casi todo los días pero aun no logro bajar casi de peso. Me gustaría que me ayudaran. Gracias

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

usuario anónimo
7 may 2013 a las 22:27

Hola,
Es necesario que mejores tu alimentación y realices 30 minutos de ejercicios de tipo aeróbico cada día, el método más lento pero el más seguro.

Hasta pronto y gracias por escribir.

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