El Arma Secreta Para Una Increíble Pérdida De Peso

Question

¿Cuál es el factor más importante cuando de perder peso se trata?

¿Lo conoces?

Usualmente, alrededor de la mitad de la gente contesta la pregunta, utilizando la palabra "dieta" como respuesta. Ellos sienten que la comida es el factor más importante que determinará si pierdes peso o no.

La otra mitad contesta con "ejercicios". Ellos sienten que quemar calorías es un factor importante para obtener un cuerpo sexy y delgado.

Entonces, ¿Quién tiene la razón?
¿Es dieta o ejercicios? Bueno... esto te sorprenderá...

Pero la respuesta es... ¡Ninguno de las dos!

A pesar de que la dieta y los ejercicios son importantes, existe algo más importante.
Un factor que determinará si puedes mantenerte en un plan de dieta o no...
Y si tienes la fuerza para realizar los entrenamientos cuando te sientes cansado y con flojera...

Y este factor es la mentalidad.

Sin una mentalidad apropiada, tus esfuerzos se ven afectados desde el comienzo.
Verás que se hace difícil mantenerte motivado...

Y cualquier momento de debilidad... y habrán muchos al principio... es casi seguro que te saldrás del carril.

No puedes permitir que la negatividad entre en tu vida. Necesitas mantenerte positivo. Necesitas mantenerte enfocado en tus metas. Y todo lo que hagas, que te acerque a esas metas...debes celebrarlo.

Puedes leer este artículo completo en este blog: reducir-peso-quemando-gozando.blogspot.com/ 
Espero que le sea de mucha ayuda.

usuario anónimo · Answer

Hola,
Si desean bajar de peso la manera más saludable es mejorar sus hábitos alimenticios y realizar ejercicios del tipo aeróbico.



Hasta pronto y gracias por escribir.

loli · Answer

Este es un hechizo para adelgazar con arroz tienen que empezar un dia miercoles. Por la mañana., en ayunas (miercoles) 1°media taza de agua, agregar el numero de granos de arroz por kilos que quieras adelgazar. 2°no pongas más granos de arroz de los necesarios porque esos kilos unca más se recuperan. 3° en la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza. Por la mañana (jueves) 1°por la mañana en ayunas, beba toda el agua dejando los granos de arroz y luego llene nuevamente de agua la taza, por la mitad. Por la mañana (viernes) Beba toda el agua,incluyendo los granos de arroz. Importante!! 1°Conserve la taza tapada durante el proceso

El Arma Secreta Para Una Increíble Pérdida De Peso

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