¿Cómo reducir mi vientre?

ilea - 30 jun 2011 a las 12:08
lola - 18 ago 2011 a las 00:16

Hola,
Peso 49k y mido 1m58. Me encanta el ciclismo y la marcha a pie y a pesar de que trato de mantener una alimentación sana y equilibrada, no consigo hacer que mi vientre se reduzca. Parecería que los 5k que aumenté este año, se fueron todos sobre él.
¿Qué debo hacer para perder toda esta grasa acumulada?
Gracias de antemano por sus consejos.

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2 respuestas

Respuesta 1 / 2

Dr. Fernández Mensajes enviados 232 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 28 de septiembre de 2011 881
30 jun 2011 a las 17:02

Hola,
Visita esta página donde encontrarás información amplia e interesante sobre el tema que te trajo a este foro: ¿Cómo reducir y tener un vientre plano?

Respuesta 2 / 2

lola
18 ago 2011 a las 00:16

metodos para adelgazar, excelente esa pagina que recomendaste, estoy haciendo los ejercicios y he aplanado mi abdomen. GRACIASSSSS

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