Dolor de espalda insidioso
Kinno
-
12 ago 2011 a las 11:08
MIGUEL71 Mensajes enviados 271 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 28 de septiembre de 2011 - 12 ago 2011 a las 14:12
MIGUEL71 Mensajes enviados 271 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención miércoles, 28 de septiembre de 2011 - 12 ago 2011 a las 14:12
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1 respuesta
MIGUEL71
Mensajes enviados
271
Fecha de inscripción
lunes, 8 de marzo de 2010
Estatus
Miembro
Última intervención
miércoles, 28 de septiembre de 2011
478
12 ago 2011 a las 14:12
12 ago 2011 a las 14:12
Hola,
¿Has probado sentándote convenientemente sobre de una silla cerca del escritorio? Si no estás bien instalado, tu columna vertebral paga las consecuencias.
Teniendo en cuenta tu edad y tu altura, tus dolores en la espalda hay que tratarlos con seriedad; es posible que hayas crecido de manera rápida y súbita sin que tu columna estuviera bien sólida. Por eso, sería prudente que consultaras con tu médico familiar y trataras de muscular tu espalda practicando la natación.
No está de más que controles la calidad de tu colchón, la altura y disposición de tu almohada y sobre todo que evites usar el ordenador recostado en tu cama.
¿Has probado sentándote convenientemente sobre de una silla cerca del escritorio? Si no estás bien instalado, tu columna vertebral paga las consecuencias.
Teniendo en cuenta tu edad y tu altura, tus dolores en la espalda hay que tratarlos con seriedad; es posible que hayas crecido de manera rápida y súbita sin que tu columna estuviera bien sólida. Por eso, sería prudente que consultaras con tu médico familiar y trataras de muscular tu espalda practicando la natación.
No está de más que controles la calidad de tu colchón, la altura y disposición de tu almohada y sobre todo que evites usar el ordenador recostado en tu cama.