Manguito rotador

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Buenas, yo entreno pesas hace tiempo tuve un dolor en el hombro y lo deje pasar, cada día iba aumentando, ahora me duele y me molesta mucho el hombro, no puedo ni levantar 1 kg porque me duele, que puedo hacer para aliviar el dolor o algún tratamiento para esta afección.

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Puede tratarse de un problema de tendinitis pero otros diagnósticos también son posibles.
Revisa esta ficha y, de momento, abstente de hacer tus pesas hasta que no hayas acudido a un traumatólogo y tengas un diagnóstico de certeza.
https://salud.ccm.net/faq/6272-dolor-en-el-omoplato
Saludos !