bella2019
Mensajes enviados12Fecha de inscripciónmiércoles, 26 de noviembre de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 3 de diciembre de 2014
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2 dic 2014 a las 03:13
bella2019
Mensajes enviados12Fecha de inscripciónmiércoles, 26 de noviembre de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 3 de diciembre de 2014
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3 dic 2014 a las 00:33
Hola, ya se que una buena salud esta basada en comer bien y hacer ejercicio pero bueno tengo 19 años y me gustaría tener hijos no se como a los 24 años, y me gustaría saber como me puedo empezar a cuidar para estar fuerte... Lo que debo comer mas a menudo... Y todo eso..
No se si me di a entender igual gracias..
Dr. Joseph Exebio
Mensajes enviados58074Fecha de inscripciónsábado, 31 de mayo de 2014EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 1 de diciembre de 201916.358 2 dic 2014 a las 04:18
Hola!
En general lo primero que mencionas es lo adecuado... para tener un hijo si se recomiendan suplementos previos al embarazo... pero esto todavía 6 meses antes de su planifiación...es decir, que si quieres tener un hijo a los 24, esos suplementos extras los empezarias a tomar a los 23.5 años.
bella2019
Mensajes enviados12Fecha de inscripciónmiércoles, 26 de noviembre de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 3 de diciembre de 20141 3 dic 2014 a las 00:33