Delgadez

Question

Hola, 

Tengo 20 años y tengo el cuerpo de un chico de 14. Estoy bien de estatura 1'80. Pero soy muy delgado y eso es poco masculino y no queda bien.

Encima el medico dice que es constitucional y no me da remedios ya que de salud estoy perfecto y los analisis salen bien. Esto me afecta psicologicamente mucho. Apenas llego a los 60 kg!! Encima a mi edad ya no se desarrolla mas por lo cual no sé que hacer. Si voy al gimnasio seguro que no mejoraré o me costará mucho.

A mi edad lo normal sería tener brazos de hombre y no el cuerpo que tengo.

Como bien y estoy sano, por lo cual se descarta anorexia y cosas por el estilo.

Saludos.

marlene-ines · Answer

Hola,

Primero tienes que ser evaluada por un nutricionista para encontrarte en las medidas adecuadas dentro de tu edad y desarrollo óseo.


Saludos