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¿Qué hacer ante el olvido de una píldora anticonceptiva?

Junio 2015



¿Por qué se olvida la píldora?

  • La mayoría de olvidos se producen durante la primera semana, a menudo es el primer día (el período más importante a nivel de eficacia).
  • Las mujeres de 30-35 años son las que la olvidan más a menudo.

Píldoras estroprogestativas o combinadas (21 o 28 comprimidos)

  • Pueden tomarse como máximo 12 horas después de la hora de toma habitual, sin riesgo de embarazo.
  • Basta con tomar las siguientes con el ritmo normal hasta acabar el blíster.
  • Si se pasan las 12 horas, es necesario tomar la píldora del día después y utilizar preservativo hasta la regla siguiente.
  • Si olvida tomar una píldora, tómela en el momento en que se dio cuenta del olvido, y la próxima píldora en el momento que corresponda.
  • Usar un método complementario durante los siguientes 7 días (por ejemplo, el condón).

Olvido de dos píldoras seguidas

  • Si olvida dos píldoras seguidas, tómelas en el momento que se dio cuenta y tome dos juntas.
  • Al día siguiente continúe normalmente pero agregue un método suplementario durante 7 días (condón).

Olvido de tres píldoras seguidas

  • Si olvida tomar tres paíldoras seguidas, es probable que comience un sangrado.
  • Deseche el remanente de pastillas que le queda ya que no lo va a usar nuevamente y comience un nuevo paquete el primer día de ese nuevo sangrado.
  • Lo mejor es avisar a su médico e informarle de lo que está sucediendo.
  • No olvide usar otro método los primeros 7 días después de cualquier error en la toma de los anticonceptivos.

Píldoras progestativas

  • Deben tomarse a una hora determinada.
  • Estas píldoras progestágenas microdosificadas aceptan un retraso de sólo 3 horas.
  • Pasado este período, piensa en la píldora del día después y en utilizar preservativo.

Las soluciones en caso de problemas digestivos


Los trucos para no olvidar la píldora

  • Tomar la píldora debe convertirse en un acto reflejo, como lavarse, cepillarse el cabello...
  • Se recomienda tomarla en un momento concreto del día: antes o después la ducha, con el café de la mañana o al mismo tiempo que otro tratamiento, si es el caso.
  • No olvides tener un blíster en casa y llevar otro en el bolso, por si haces alguna salida imprevista.

Un recordatorio en el teléfono móvil: un buen sistema

Programa tu móvil para para que te suene a una hora determinada cada día para recordarte la toma

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