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Dolores en el talón - principales causas

Junio 2015


Los dolores en el talón o "talalgias plantares" pueden aparecer a cualquier edad. La mayoría de veces son sintomáticas de microtraumatismos y más raramente de enfermedades inflamatorias crónicas.

Dolores en el talón (talalgias plantares)


Los dolores en el talón o talalgias son dolores relacionados a la inflamación de la fascia plantar, la membrana fibrosa espesa que une el calcáneo (hueso del talón) a las falanges del pie.

Según el traumatismo o la patología subyacente, el dolor puede ser posterior (situada detrás del talón) o inferior (bajo el talón).

Talalgias post-traumáticas


Corresponden a microtraumatismos del hueso del talón generalmente como consecuencia de la práctica intensa o muy frecuente de ciertas actividades físicas, como la carrera pedestre o maratón.

Enfermedad de Sever


La enfermedad de Sever es una osteocondritis del pie, que se manifiesta en el niño y el adolescente entre 10 a 16 años de edad. Corresponde a una anomalía del crecimiento del hueso y del cartílago.

Entesopatía


La entesopatía es una tendinopatía inflamatoria que afecta la entesis, la zona de inserción en el hueso, los tendones, los ligamentos y las cápsulas articulares.

Puede tener como causa un traumatismo, consecuencia de una enfermedad articular evolutiva de tipo poliartritis reumatoide o espondilitis anquilosante.

Espondilitis anquilosante


Los dolores en el talón son de síntomas de la espondilitis anquilosante, una enfermedad inflamatoria de la columna vertebral.

La patología es explorada en caso de síntomas dolorosos específicos en los talones, en la medida en que estos dolores pueden marcar el inicio de la enfermedad, más particularmente en el contexto siguiente:
  • Dolores por la mañana al despertar (descanso).
  • Sensación del dolor desde los primeros pasos.
  • Reducción del síntoma doloroso durante el día.
  • Dolor alternado (de un pie al otro).

Tratamientos


El tratamiento de las talalgias de tipo traumático pretende reducir la inflamación y disminuir los síntomas dolorosos. Principalmente se basa en:
  • La interrupción de las actividades físicas responsables.
  • La reeducación: ejercicios de flexibilización (estiramientos).
  • La fisioterapia.
  • La utilización de soportes plantares.
  • La administración de antiinflamatorios locales y sistémicos.
  • Eventualmente: infiltraciones locales de corticosteroides (tratamiento sintomático).
  • Un tratamiento por ondas de choque radiales.


Una mejora se da, por lo general, sólo después de varios meses de tratamiento.

Talalgias: factores de riesgos

  • Práctica deportiva (por ejemplo: carrera pedestre y saltos de altura, saltos de longitud, triple salto).
  • Exceso de peso (también en la mujer embarazada) y obesidad.
  • Pie plano o pie hueco.
  • Uso de zapatos inadecuados (suelas y tacones demasiado delgados, tacones demasiado altos).

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Por p.horde el 30 de agosto de 2012
El artículo original fue escrito por p.horde. Traducido por Carlos-vialfa. - última actualización por Jeff
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