Definición
La astenia reaccional o
fatiga por exceso de trabajo es una forma de
astenia relacionada con el
estrés. Se caracteriza por una
sensación de
agotamiento, una gran fatiga que persiste a pesar del reposo. Puede ser causada por un evento profesional o familiar (un
divorcio, un cambio de trabajo, un traslado de domicilio, etc.) y va acompañada de
dolores musculares y trastornos del estado de ánimo. La psicoterapia, una buena alimentación y una mejor gestión de los horarios permiten tratarla. Una evaluación médica siempre es aconsejable.