Panico , estres, palpitaciones
mitreandy
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lunes 16 mayo 2016
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hafo20 Mensajes enviados 95 Fecha de inscripción domingo 29 mayo 2016 Estatus Miembro Última intervención 20 noviembre 2016 - 29 may 2016 à 21:49
hafo20 Mensajes enviados 95 Fecha de inscripción domingo 29 mayo 2016 Estatus Miembro Última intervención 20 noviembre 2016 - 29 may 2016 à 21:49
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1 respuesta
hafo20
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domingo 29 mayo 2016
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20 noviembre 2016
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29 may 2016 à 21:49
29 may 2016 à 21:49
hola, te recomiendo que practiques mindfullness
y que elabores un diario emocional, para que lleves un seguimiento consciente de lass emociones que tienes y las situaciones que te las provocan
y que elabores un diario emocional, para que lleves un seguimiento consciente de lass emociones que tienes y las situaciones que te las provocan