Dolor e inflamacion de musco derecho
chonitai
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15 dic 2011 a las 12:39
Joaneric Mensajes enviados 671 Fecha de inscripción sábado, 17 de septiembre de 2011 Estatus Contribuidor Última intervención viernes, 3 de febrero de 2012 - 15 dic 2011 a las 15:48
Joaneric Mensajes enviados 671 Fecha de inscripción sábado, 17 de septiembre de 2011 Estatus Contribuidor Última intervención viernes, 3 de febrero de 2012 - 15 dic 2011 a las 15:48
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Joaneric
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1.693
15 dic 2011 a las 15:48
15 dic 2011 a las 15:48
hola me das muy poca información, ¿ tienes un diagnóstico? ¿ cuánto tiempo hace? ¿ el trabajo influye? ¿ has ido a fisioterapia? me gustaría que ampliases un poco tu pregunta, de momento sóo te puedo aconsejar un par de cosas: entra en mi sitio web8 hay traductor) léete la etiqueta de consejos posturales( básicos) y la de ciática en embarazadas- la mujer del suelo- explico un estiramiento suave de toda la cadena posterior de la espalda que influye en tu pie, hazlo suave y aguanta los grados que ganes, no es fácil.
Por la noche ponte calor seco( manta eléctrica) en la zona del dolor+ gel de árnica.
1 saludo y a la espera, si no has ido al médico te recomiendo que te valore para descartar patología que no provenga de tu espalda.
Por la noche ponte calor seco( manta eléctrica) en la zona del dolor+ gel de árnica.
1 saludo y a la espera, si no has ido al médico te recomiendo que te valore para descartar patología que no provenga de tu espalda.