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Ansiedad y miedo

usuario anónimo - 2 nov 2016 a las 16:16
PsicGustavoPlaza Mensajes enviados 361 Fecha de inscripción domingo, 21 de agosto de 2016 Estatus Miembro Última intervención viernes, 7 de abril de 2017 - 2 nov 2016 a las 20:57

A veces me dan ataques de miedo y ansiedad y cuando pasa esto suelo Recordarme en un sitio de niña pero no puedo recordar nada más. Incluso al pasar por ese lugar me da algo de miedo. Mi madre trabajaba por ahí y yo pasaba tiempo en ese lugar. <br>
Que puedo hacer?

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

PsicGustavoPlaza Mensajes enviados 361 Fecha de inscripción domingo, 21 de agosto de 2016 Estatus Miembro Última intervención viernes, 7 de abril de 2017 183
2 nov 2016 a las 20:57

No pasar por ese lugar.

Ese "lugar" puede ser la sensación que reconoces cuando empieza, el recuerdo o la ubicación en tu cuerpo donde inicia todo.

Cuando estés lista, es tu decisión cambiarlo o buscar ayuda psicológica si crees no poder sola.

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