Ansiedad generalizada , y posible hipocondría

Question

En enero contraje hepatitis A , desde ese momento empece a padecer de ansiedad generalizada y depresión , tengo prácticamente todos los síntomas: palpitaciones , dolor en el pecho , miedo a perder el sentido , adormecimiento , insomio , incomodidad en la cabeza,,irrialidad  pero ya no se que hacer , me siento al borde de la locura . Siento como si quisiera eurutar pero no puedo y los pensamientos negativos de que estoy enferma no me dejan en paz ¿qué puedo hacer? por favor necesito una respuesta

Mbg123 · Answer

Ve a un psiquiatra para que te medique, el trastorno de ansiedad se puede controlar con medicamentos, yo los uso, la solucion esta. Suerte.

senoritagcia · Answer

Hola. Yo he sufrido ansiedad y me sentía como tú, al borde de la desesperación, creía que me estaba volviendo loca. Yo si fuera tu y todavía no lo has echo, se lo contaría a mi familia o a alguien de confianza. Lo mas probable es que te llevan al psicólogo y tras unas cuantas secciones estés mucho mejor, pero el primer paso es contarlo. Si todavía no lo has echo te animo a que lo hagas, te quitarás una gran losa de encima. Se que es difícil, pero intenta cerrar los ojos y respirar profundo, buscate una libreta y apunta tus pensamientos en ella, así le haras mas fácil el trabajo a quien te ayude.
Espero haberte sido de ayuda y que te pongas mejor. No te preocupes de todo se sale.

Ansiedad generalizada , y posible hipocondría

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