Correr con Anemia ferropénica

maluprica Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción viernes, 15 de septiembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención viernes, 15 de septiembre de 2017 - 15 sep 2017 a las 00:14
Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 - 22 sep 2017 a las 01:18
Buenas noches,soy una mujer de 35 años,madre de 2 niños de 4 y 6 años,trabajadora y me gusta correr. Desde hace 2 ó 3 años arrastro varios episodios de anemia ferropénica. Me allmento bien,mi regla no es abundante y me he hecho gastroscopia,colonoscopia,sangre oculta en heces e intolerancia al gluten y todo salió negativo. En marzo tuve 4 sesiones de hierro intravenoso y ahora me ha salido hemoglobina en 9,5, hierro en 15 y ferritina debajo de 8. Estoy desesperada porque cada vez que me pasa me quedo sin fuerza para correr. Mi duda es,es peligroso que siga corriendo con estos niveles aunque sea a menor ritmo? Naturalmente mi esfuerzo es mayor. Gracias

1 respuesta

Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.098
15 sep 2017 a las 01:23
¿Cuánto es la distancia que recorres?
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maluprica Mensajes enviados 2 Fecha de inscripción viernes, 15 de septiembre de 2017 Estatus Miembro Última intervención viernes, 15 de septiembre de 2017
15 sep 2017 a las 02:05
Estaba haciendo entre 40 y 50 kms por semana,en 4 o 5 dias y tenía previsto hacer dos medias maratones en el próximo mes
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Dr. Carlos Salinas Mensajes enviados 64707 Fecha de inscripción viernes, 13 de julio de 2012 Estatus Miembro Última intervención viernes, 29 de noviembre de 2019 16.098
22 sep 2017 a las 01:18
No es recomendable.
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