ClaudiaGomez89
Mensajes enviados7Fecha de inscripciónsábado, 19 de agosto de 2017EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 6 de julio de 2018
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Modificado el 29 jun 2018 a las 13:34
Azul105618
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónjueves, 20 de septiembre de 2018EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 20 de septiembre de 2018
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20 sep 2018 a las 23:27
Hola como están.
Esta ves vengo a preguntarles si saben si es posible adelgazar con remedios caseros, lo digo porque ya he probado varios métodos como la piña o como la dieta del chicharron :) y aunque no soy la más constante lo que sucede es que cada ves me subo un poco más de kilos de lo que debería.
Si me quieres dar una mano y decirme cual de ellos has usado o que me recomiendas quedaría muy agradecida, así sean dietas, ya estpy haciendo 1 hora de cardio diario y espero ver un poco de resultados, pero necesito complementar con alguna dieta.
Dra. Marta Marnet
Mensajes enviados36507Fecha de inscripciónmartes, 3 de noviembre de 2009EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 16 de diciembre de 202147.660 29 jun 2018 a las 13:34
He modificado tu mensaje ya que no se puede hacer publicidad a través de esta página.
Saludos !
ClaudiaGomez89
Mensajes enviados7Fecha de inscripciónsábado, 19 de agosto de 2017EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 6 de julio de 20184 Modificado el 21 sep 2018 a las 10:55
ya encontré la solución :) estoy probando unos remedios caseros hechos con miel y canela se pueden combinar con otros ingredientes naturales y hasta ahora bajé 1 kilo en una semana :) nada mal
Azul105618
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónjueves, 20 de septiembre de 2018EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 20 de septiembre de 2018 20 sep 2018 a las 23:27
Cual de los metodos elegistw o usas los 5 ? Yo tambien quiero bajar de peso
crin92
Mensajes enviados4Fecha de inscripciónmartes, 3 de julio de 2018EstatusMiembroÚltima intervenciónmartes, 14 de agosto de 2018 Modificado el 21 sep 2018 a las 10:55
Yo lo que más recomiendo es mejor la alimentación durante el desayuno y reducir la comida a la hora de cenar. Puedes seguir las reglas de este artículo para un mejor desayuno: por lo menos a mi me han funcionado, el hecho es que tienes que saber elegir los alimentos y por supuesto no desesperarte. Adelgazar es un proceso, nada de estar bajando kilos y kilos por semana, debe ser algo progresivo para que tu cuerpo se adapte de forma apropiada así que no desesperes. Complementa con largas caminatas o unos trotes de ciertos minutos al menos 3 veces a la semana y verás como vas cambiando, eso sí, se rígida y organizada con la alimentación. Se trata de determinación y voluntad, así obtendras lo mejores resultados ¡Animo!