luislg
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Modificado el 14 may 2019 a las 00:04
carsel
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónviernes, 26 de julio de 2019EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 26 de julio de 2019
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26 jul 2019 a las 00:59
Hola,
Buenas noches, debido a mi grasa alta me recomendaron bajarla y eh consumido comida sana mi pregunta es que hoy consumi 76 gramos de grasa de los cuales 15 son saturadas 28 poliinsaturadas y 40 monoinsaturadas eso tambien es malo?.
Dr. Joseph Exebio
Mensajes enviados58074Fecha de inscripciónsábado, 31 de mayo de 2014EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 1 de diciembre de 201916.358 12 may 2019 a las 07:04
carsel
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónviernes, 26 de julio de 2019EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 26 de julio de 2019 26 jul 2019 a las 00:59
Hola,
Lo que es malo es consumir mucha grasa saturada.
Las poliinsaturadas y monoinsaturadas son buenas y necesarias para nuestro organismo.