Buenos dias quisiera saber si derivados del tabaco producen insomnio

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Buenos dias quisiera saber si derivados del tabaco producen insomnio

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Hola! Si, y mucho, lleva muchas sustancias estimulantes y excitantes del sistema nervioso. Además también perjudica la calidad del sueño una vez dormido, porque aumenta y causa daños respiratorios que acaban derivando en ronquidos MUY fuertes y apnea del sueño, con todas las consecuencias a largo plazo que tiene esto para la salud propia (como del que duerme al lado, realmente es difícil dormir con alguien que padece estos transtornos del sueño).

Y esto es de lo menos malo que produce el tabaco.